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「目覚めのためのお話」の一覧

眠らないための工夫・起きるための工夫

眠気に勝つには:スペインの諺

眠気に勝つには大変な苦労があります。
ある意味で、努力ではどうにもならない面があります。
スペインの諺に、眠くなりたくなければ、「借金のある人の枕を使え!」というのがあります。まさに枕を高くして眠れない。何か追い詰められた憂鬱な気分、あれこれ返済の対策を考えていては眠れない、ということのようです。